Tinktur Stärke: So findest du die richtige CBD-Konzentration

Tinktur Stärke heißt einfach nur, wie viel Wirkstoff in deiner Flasche steckt. Hersteller geben das meist in Milligramm (mg) pro Flasche an – selten pro Milliliter (mg/ml). Verstehst du die Zahlen, kannst du richtig dosieren und Geld sparen.

Wie Tinktur-Stärke richtig lesen

Schau dir die Packung an: Steht dort z. B. 1000 mg auf 10 ml, bedeutet das 100 mg/ml. Bei 30 ml und 600 mg sind es 20 mg/ml. Viele Tropfer fassen 1 ml, oft etwa 20 Tropfen. Rechne also: 100 mg/ml = 5 mg pro Tropfen (bei 20 Tropfen/ml).

Achte außerdem auf "Full-Spectrum", "Broad-Spectrum" oder "Isolat". Full-Spectrum enthält mehrere Cannabinoide und Terpene, was die Wirkung verändern kann. Isolat ist reines CBD – die Stärkeangabe bleibt gleich, die Wirkung kann sich aber unterscheiden.

Praktische Dosier-Beispiele

Wenn du Anfänger bist, starte niedrig: 2–5 mg CBD pro Dosis sind ein üblicher Anfang. Bei einer 10-ml-Tinktur mit 500 mg (50 mg/ml) entspricht das einem Tropfen von ca. 2,5–3 Tropfen. Probiere 2–3 Tage dieselbe Menge, bevor du steigerst.

Für moderate Effekte nutzen viele 10–25 mg pro Tag. Das passt oft zu einer 300–600 mg Tinktur (30 ml) verteilt auf mehrere Dosen. Bei stärkeren Beschwerden greifen Leute zu 40–80 mg, aber das ist individuell.

Dein Körpergewicht, Stoffwechsel und der Grund für die Einnahme beeinflussen die richtige Stärke. Leichte Nutzer und Alltagserleichterung brauchen meist weniger, bei chronischen Schmerzen oder schweren Problemen ist eine höhere Konzentration sinnvoll – aber lieber langsam hocharbeiten.

Messung: Verwende den mitgelieferten Tropfer. Halte ihn auf Augenhöhe und zähle die Tropfen, wenn der Hersteller keine ml-Angabe macht. Notiere, wie viele Tropfen dir geholfen haben, und bleib bei dieser Menge für ein paar Tage.

Laborberichte (COA) sind wichtig. Gute Anbieter zeigen Prüfberichte mit exakten CBD-/THC-Werten. So weißt du, ob die angegebene Stärke wirklich stimmt und ob Schadstoffe fehlen.

Wechselwirkungen: CBD kann mit Medikamenten interagieren. Wenn du Medikamente nimmst, frag kurz deine Ärztin oder Apotheker, bevor du hochdosierst.

Aufbewahrung: Kühle, dunkle und verschlossene Flaschen halten die Stärke stabil. Sonne, Hitze und Luft schwächen Extrakte over time.

Wenn du mehr lesen willst: Auf unserer Seite findest du Artikel zu Dosierung, Vape-Nutzung und Produkten gegen Schmerzen. Schau zum Beispiel bei "Wie viele Züge CBD sind ideal für dich?" oder „Welche CBD-Produkte bei Schmerz und Entzündung wirklich helfen" vorbei.

Kurz gesagt: Versteh die Zahlen, starte niedrig, notiere Effekte und steigere langsam. So findest du die passende Tinktur-Stärke ohne unnötiges Herumprobieren.