Menge bestimmen: Wie viel CBD, HHC oder THCV ist passend für dich?

Die Frage „Wie viel ist richtig?“ begegnet vielen, die CBD, HHC, THCV oder andere Cannabinoide ausprobieren. Es gibt keine Einheitsmenge. Aber mit klaren Regeln und einfachen Rechnungen kommst du schnell zur passenden Menge — ohne Ratespiel.

Praktische Dosierungs-Hilfe

Starte immer niedrig und erhöhe langsam. Für CBD sind gängige Einsteigerdosen 5–10 mg pro Einnahme. Wenn du bei 10 mg keine Wirkung spürst, steigere in 5–10 mg-Schritten und notiere die Effekte. Bei starken Beschwerden arbeiten manche mit 20–50 mg, aber das ist individuell.

Vaping: Ein Zug liefert oft nur einen Bruchteil der mg einer ganzen Dosis. Beispiel: Eine 10-ml-Flasche mit 10% CBD enthält 1000 mg CBD (10 % = 100 mg/ml × 10 ml = 1000 mg). Ein Milliliter entspricht bei vielen Tropfern etwa 20 Tropfen. Ein Zug aus einem Vape-Gerät kann je nach Gerät 1–5 mg abgeben. Zähle deine Züge, warte 5–10 Minuten und beurteile die Wirkung.

Öle/Tinkturen: Rechne so: Prozentangabe → mg/ml. 5 % = 50 mg/ml, 10 % = 100 mg/ml. Wenn dein Tropfer 1 ml fasst und du 0,5 ml nimmst, nimmst du 50 mg bei 5 % bzw. 100 mg bei 10 %. Viele Tropfer haben Markierungen — nutze sie.

Edibles: Wirkung setzt später ein (30–120 Minuten). Beginne mit 2,5–10 mg CBD oder geringerer THCV/HHC-Menge, warte mindestens 2 Stunden, bevor du nachlegst. Bei HHC und vergleichbaren psychoaktiven Cannabinoiden gilt: deutlich niedriger starten (z. B. 2–5 mg), weil die Wirkung stärker ausfallen kann.

Rechtliches & Sicherheit

Rechtliche Regeln zu Besitzmengen und THC-Grenzwerten unterscheiden sich regional. Prüfe lokale Gesetze, bevor du CBD-Blüten oder andere Produkte kaufst. Punkten, die du beachten solltest: Produktetikett prüfen, Laborzertifikate verlangen und THC-Anteil ansehen.

Wechselwirkungen: Cannabinoide können mit Medikamenten interagieren (z. B. Blutverdünner). Bist du in Behandlung, frage deine Ärztin oder deinen Arzt. Fahre nicht, wenn du dich unsicher fühlst.

Konkrete Tipps: 1) Notiere Datum, Produkt, mg und Wirkung; 2) Verwende immer die gleiche Messmethode (Tropfer, Milliliter, Züge); 3) Kaufe aus geprüften Quellen mit Laborbericht; 4) Lagere kühl und dunkel.

Wenn du genaue Empfehlungen zu einem der Themen auf dieser Seite suchst — etwa „Wie viele Züge CBD?“ oder „Wie viel mg THCV?“ — findest du zu jedem Unterthema detaillierte Artikel. Probier langsam, dokumentiere deine Erfahrungen und passe die Menge an deinen Körper und Alltag an.