Sexuelle Lust: Wie CBD & Cannabinoide helfen können

Weniger Stress, mehr Lust? Viele fragen sich, ob CBD oder andere Cannabinoide die sexuelle Lust steigern können. Kurz gesagt: Es gibt Hinweise, dass Entspannung, weniger Angst und weniger Schmerzen die Libido positiv beeinflussen können – und genau hier setzen viele Cannabinoide an. Konkrete Heilversprechen sind aber noch nicht gesichert.

Wie Cannabinoide die Lust beeinflussen

CBD wirkt meist nicht direkt als Libido-Booster. Es kann allerdings helfen, Hemmungen abzubauen, weil es entspannender wirkt und bei Prüfungs- oder Leistungsangst unterstützen kann. Wenn du nervös bist, hilft Entspannung oft mehr als ein „Wirkstoff“. Studien zu Angst und CBD berichten von beruhigenden Effekten – das kann beim Sex den Unterschied machen.

Andere Stoffe wie THCV, HHC oder CBG haben unterschiedliche Effekte: THCV wirkt in kleinen Dosen eher stimulierend, CBG ist nicht psychoaktiv und kann bei Schmerzen unterstützen, HHC kann psychoaktive Effekte haben. Diese Unterschiede erklären, warum ein Produkt bei Person A hilft und bei Person B nicht.

Praktische Tipps: Sicher ausprobieren

Probieren heißt: klein anfangen. Wenn du neu bei Cannabinoiden bist, nimm eine niedrige Dosis und beobachte die Wirkung. Nutze Produkte, die du gut kontrollieren kannst, z. B. Tropfen oder präzise dosierte Kapseln. Wer dampft, sollte vorher lesen, wie viele Züge sinnvoll sind – unser Artikel „Wie viele Züge CBD sind ideal für dich?“ gibt Tipps zur Dosierung und Anwendung.

Wenn Schmerzen oder Entzündungen die Lust hemmen, können gezielte Produkte helfen. Schau dir „Welche CBD-Produkte bei Schmerz und Entzündung wirklich helfen“ an, um passende Formen (Öl, Salben, Gummis) zu finden. Bei Angst vor Intimität kann Verdampfen kurzfristig beruhigen – mehr dazu im Beitrag „Ist das Verdampfen von CBD gut gegen Angst?"

Achte auf Nebenwirkungen und Wechselwirkungen: CBD kann Medikamente beeinflussen, vor allem solche, die in der Leber abgebaut werden. Sprich mit deinem Arzt, wenn du Medikamente nimmst. Vermeide hohe THC-Dosen, wenn du klar bleiben willst – THC kann bei manchen Menschen Angst oder Paranoia auslösen.

Wähle Produkte aus transparenten Quellen: Prüfe Laborberichte, Inhaltsstoffe und die genaue Dosierung. Wenn dich psychoaktive Effekte interessieren, informiere dich über Unterschiede wie „Macht CBG-Öl dich high?“ oder über die Risiken von HHC und Delta‑8.

Kurz zusammengefasst: Cannabinoide können indirekt die sexuelle Lust fördern, indem sie Angst, Schmerzen und Stress reduzieren. Sie sind kein Wundermittel. Wenn du neugierig bist, fang niedrig an, lies dich ein (z. B. unsere Beiträge zu Dosierung, Produkten und einzelnen Cannabinoiden) und sprich bei Unsicherheiten mit einer Fachperson.